111

Единый телефон

Минск | Брест | Гродно

velcom

МТС

life:)

Главная страница Написать письмо
Карта сайта
Главная / Синдром эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания

Синдром эмоционального выгорания (СЭВ) - это реакция организма, возникающая вследствие продолжительного воздействия на него профессиональных стрессовых факторов,т. е.результат хронического стресса на работе.

Поэтому часто СЭВ обозначается понятием "профессиональное выгорание", что позволяет рассматривать это явление в аспекте личной деформации (эмоциональной и психологической) под влиянием именно профессиональных стрессовых факторов. При этом у людей выявляется сочетание психопатологических, психосоматических, соматических симптомов и признаков социальной дезадаптации.

Наблюдаются хроническая усталость, нарушения памяти, внимания, расстройства сна, личностные изменения. Возможно развитие тревожного, депрессивного расстройств и даже появление суицидальных мыслей. Общими соматическими симптомами являются головная боль, боли в области желудка, сердца, скачки давления, нарушения сердечного ритма; иногда болевой синдром носит системный характер: болят мышцы рук, ног, суставы или все вместе.

Классическое развитие СЭВ происходит по следующим стадиям:

1. Первая стадия эмоционального выгорания («медовый месяц»). Работник обычно доволен работой и заданиями, относится к ним с энтузиазмом. Однако по мере продолжения рабочих стрессов профессиональная деятельность начинает приносить все меньше удовольствия и работник становится менее энергичным.

2. Вторая стадия («недостаток топлива»). Появляются усталость, апатия, могут возникнуть проблемы со сном. При отсутствии дополнительной мотивации и стимулирования у работника теряется интерес к своему труду или исчезают привлекательность работы в данной организации и снижается продуктивность его деятельности. Возможны нарушения трудовой дисциплины и отстраненность (дистанцирование) от профессиональных обязанностей. В случае высокой мотивации работник может продолжать «гореть на работе», подпитываясь внутренними ресурсами, но в ущерб своему здоровью.

3. Третья стадия (хронические симптомы). Чрезмерная работа без отдыха — трудоголизм, приводит к таким физическим явлениям, как измождение и подверженность заболеваниям, а также к психологическим переживаниям — хронической раздражительности, обостренной агрессии или чувству подавленности, «загнанности в угол». Постоянное переживание нехватки времени — развивается «синдром менеджера».

4. Четвертая стадия (кризис). Как правило, формируются хронические заболевания, в результате чего человек частично или полностью теряет работоспособность. Усиливаются переживания неудовлетворенности собственной эффективностью и качеством жизни.

5. Пятая стадия эмоционального выгорания («пробивание стены»). Физические и психологические проблемы переходят в острую форму и могут спровоцировать развитие опасных заболеваний, угрожающих жизни человека. У работника появляется столько проблем, что его карьера, равно как и его здоровье, находится под угрозой.

Таким образом, СЭВ характеризуется выраженным сочетанием симптомов нарушения в психической, соматической и социальной сферах жизни.

Сегодня ведущие психологи и психиатры единодушны во мнении, что СЭВ может проявляться как в профессиональной, так и в личной жизненной сфере, когда человек полностью отдавая себя детям, супругу, родителям забывает о личных интересах и потребностях. Хроническое подавление своей личности рано или поздно приводит к формированию классического СЭВ.

ЦЕНТР СЕМЕЙНОЙ МЕДИЦИНЫ ЛОДЭ 

пр. Победителей, 75/1

тел. 209-07-77, 250-67-77
МТС: +375 (29) 256-8-111
Velcom: +375 (29) 354-54-23


МЕДИЦИНСКИЙ ЦЕНТР "ЛОДЭ"


ул. Гикало, 1

тел: 111, (017) 284-72-20
Velcom: +375 (29) 638-30-03
МТС: +375 (29) 270-10-03


 

Предыдущая акцияСледующая акция
Пластическая хирургия в ЛОДЭ
Предыдущая акцияСледующая акция
СвернутьКарта сайта